从成功怀孕到顺利生下一个健康的婴儿，至少需要获得一个高质量的卵子。由于卵子质量与后期精子和卵子结合、胚胎发育等一系列结果有关，如果卵子质量不好，就会影响妊娠结果，导致不孕或对新生儿产生不良影响。从事辅助生殖行业多年，见过许多卵子不成熟导致试管失败。所以，卵子不成熟会影响生育能力，试管受精如何提高卵子获得率，于卵泡质量不好的女性朋友来说要怎么提高试管成功率呢？让我们看看试管专家说。

由于卵泡发育不良，排出不成熟的卵子，这将使其无法正常怀孕。即使精子和卵子结合，也很容易流产、死产和其他情况。因此，对于卵泡发育不良和卵子不成熟，建议妇女必须尽快诊断和治疗，或以适当理想的方式完成生育计划。

提高卵子质量的方法：

饮食调理：健康饮食对卵子质量非常重要。建议戒烟戒酒，营养均衡，饮食合理。多吃高蛋白、抗氧化的食物，包括鸡蛋、牛奶、蓝莓、草莓、豆类、海鲜等，有效提高身体素质，避免内分泌紊乱，提高卵子质量。

作息规律：避免熬夜，保持充足的睡眠。如果长时间熬夜，也会影响内分泌水平，降低生育率。

调整情绪:根据研究，当压力持续且频繁发生时，体内会产生大量可松散的产品“焦虑激素”，加重紧张，单一品种激素分泌过多打破原激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此，适当的减压，缓解紧张可以有效地提高良好的怀孕率。

适当的运动：适当的运动有助于提高身体素质，保证卵子的质量。因此，对于任何计划生育的女性，都应该定期进行慢跑、游泳、瑜伽等运动，为试管打下坚实的基础。

科学合适的促排卵方案不仅能保证女性的安全健康，还能提高卵子的获卵率和健康能力。卵子过早或过晚会不成熟或过成熟，导致卵子活性差，影响其质量。因此，只有在适当的时候取卵，才能获得高质量的卵子。基于此，应选择经验丰富的试管专家进行促排卵和取卵，以保证卵子的质量。

卵子不成熟会影响生育能力。在临床实践中，有一些特殊的女性可以取出卵子，但卵子不成熟。这意味着她没有完成这个丝绸分裂的整个过程，也没有从46个染色体变成23个，所以她没有达到这个成熟阶段。有这样一个女人，她不能得到成熟的卵子，这相对较少，但也是一种病理状态。

如果这类女性的卵巢不能再产生可用的健康卵子，即使在恢复和独家排卵后，也不会产生成熟的卵泡或卵子质量差。因此，建议通过第三方辅助生殖（卵子捐献）来完成IVF周期计划，实现生育梦想。